MON BILAN MÉNOPAUSE

Les symptômes de la péri ménopause et de la postménopause peuvent perturber la vie personnelle et professionnelle, et les changements associés à la ménopause affecteront la santé d’une femme à mesure qu’elle avance en âge. Par conséquent, les soins de la péri ménopause et du début de la ménopause jouent un rôle important pour favoriser un vieillissement en bonne santé et une bonne qualité de vie.

Il est important de connaître son statut hormonal pour définir le stade d’avancement de la ménopause et bien évaluer les facteurs de risque liés à cette période de la vie des femmes.

L’approche biologique associée aux conseils hygiéno-diététiques sont des éléments importants pour une bonne adaptation à cette évolution hormonale de la femme et une bonne prise en compte des facteurs de risques.